Siento ser tan sincera, pero el único denominador común en esa situación eres tú. Si no haces nada vas a permanecer en ese día de la marmota el resto de tu vida.
Estás ejecutando un patrón inconsciente que te hace permanecer en ese eterno bucle. Sé que es agotador porque lo he vivido en primera persona. Durante casi toda mi vida he atraído el mismo tipo de relación de pareja, hasta que un día tomé conciencia del patrón inconsciente que me tenía totalmente secuestrada, después permití que entrará en mi vida mi pareja actual, con la que llevo más de 10 años disfrutando de un relación sana y creando nuestra maravillosa familia.

Vas cambiando de pareja, vas intentando grabar en tu mente que cosas no quieres en la siguiente relación porque te han generado mucho sufrimiento en el pasado. Empiezas una nueva relación con alguien con quien crees que no vas a tener los mismos conflictos que has tenido en el pasado porque estás huyendo de todo ese dolor y no quieres volver a tropezar con la misma piedra. Los comienzos siempre son buenos y cuando llevas un tiempo un día después de una discusión con tu “nueva pareja” cuando te quedas a solas contigo mismo/a te descubres preguntándote ¿cómo es posible que esté de nuevo en la misma situación si había decidido no volver a tener una relación con una persona así? Una relación que tuviese este tipo de conflictos que te generan tanto sufrimiento que sientes que algo se desgarra dentro de ti.

La única forma de salir de ese malestar en tus relaciones tan repetitivo es tomar consciencia del patrón que estás ejecutando y desde ese auto-conocimiento poder abrir otras opciones en tu vida. Para dar un primer paso en este sentido te propongo un pequeño ejercicio:
Recrea en tu mente la escena de un conflicto de pareja que hayas tenido, el primero que te venga a la mente, no tiene porque ser de tu pareja actual o reciente. Observa la escena desde fuera, como quien mira una película en netflix, describe de forma objetiva el comportamiento de ambos personajes, una vez que hayas terminado verás que cada personaje tiene cualidades de dos posturas aparentemente opuestas, digo aparentemente opuestas porque en tu inconsciente son las dos caras de una misma moneda, una no existe sin la otra. Solamente ves una parte en ti de ese patrón inconsciente porque la otra la estás rechazando hasta tal punto de negarla en ti. Siempre que hay un parte tuya salvadora hay una parte tuya víctima, siempre que hay un tirano hay una víctima, siempre que una persona tenga un comprotamiento de sumisión necesita que haya otra persona autoritaria. La parte del patrón que no aceptas o no ves en ti la que proyectas en el otro para poder verla y reconocer esa parte dentro de ti. Tu pareja siempre es tu mejor espejo, tu mejor plataforma para permitirte VER las partes de ti mismo que tienes en ángulo muerto en tu mente inconciente. Necesitas ver esa parte de ti para poder cambiarla, es imposible hacer algún cambio en algo que no VES, que no conoces, el mero hecho de rechazar o negar esa parte de ti hace imposible poder hacer algún cambio en ella.

Todo tiene una función dentro de nuestra vida pero sin un entrenamiento emocional y mental no tenemos una visión global mientras estamos dentro de ella con el modo piloto automático activado. La función de repetir el mismo tipo de relación o conflictos pero con diferentes personas tiene la misión de permitirte VER esa parte inconsciente de ti para desde ahí poder empezar a hacer cambios y tomar conciencia y solo entonces poder salir del modo automático y pasar a disfrutar otro tipo de relaciones más saludables.
Cuando tu cambias dentro se refleja fuera y será cuando puedas elegir libremente, mientras seguirás en ese día de la marmota eterno con ese nivel alto de sufrimiento que sólo soportas porque de vez en cuando te da alguna alegría efímera y pasajera y porque no has tomado conciencia aún de que puedes vivir de otra forma y crees que no hay más que una opción disponible.

Si todo esto resuena contigo y quieres que te acompañe en este proceso de transformarción de tus relaciones estaré encantada, puedes contactar conmigo sin compromiso, haremos un pequeño encuentro online para concocernos y decidir si queremos trabajar juntos.